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最近急に涙もろくなった理由とは?心身が発するSOSと受診の判断基準

テレビのニュースやドキュメンタリーを見ただけで胸が詰まり、仕事中のちょっとした指摘で不意に涙がこぼれそうになる――。「これまでは平気だったのに、なぜこんな些細なことで泣いてしまうのか」と、自身の変化に戸惑う声が2026年に入り医療現場やカウンセリングの現場で急増しています。

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